Jedan od najčešćih uzroka kada su u pitanju bolovi u želudcu jeste upravo hrana. Ukoliko i vas muče bolovi u želudcu, no smatrate da hrana nije glavni uzročnik, preporučujemo vam da posjetite naznačeni link na koem možete pronaći više informacija o tome koji su mogući uzroci ovih bolova, te kako ih se na brz i efikasan način riješiti.

bolovi u želudcu hrana

Sama činjenica da vam se bolovi u želudcu javljaju uglavnom nakon obroka trebalo bi da bude dovoljan dokaz da je upravo ona uzročnik. No, kako točno hrana uzrokuje ove bolove? Razlozi mogu da budu razni.

Jedan od uzroka bolova u želudcu jeste prejedanje. Ovo se često zna desiti kod onih osoba koje rade, te ne iskoriste svoju pauzu tokom dana za obrok. Nakon čak 8 sati koje provedemo na poslu, dolazimo kući gladni i umorni, te pojedemo čak i više nego nam je potrebno, zbog toga što smo “pregladnili”. Nakon ovoga nas počinje boliti naš želudac.

Rješenje ovog problema je relativno jednostavno, te zahtijeva od nas da imamo barem tri redovna obroka tokom dana. Još bolji efekat imamo ukoliko su oni relativno jednako raspoređeni, te ukoliko su puni nama potrebnih nutricijenata.

Drugi razlog zbog kog nam se javljaju bolovi u želudcu jeste ukoliko konzumiramo neku od namirnica koja nam ne odgovara najbolje. Ovdje u pitanju ne mora nužno biti alergija na pomenutu namirnicu, no nekima od nas jednostavno ne odgovara kisela hrana, ona hrana koja je ljuta, ili hrana koju je teško probaviti. Upravo ovakav tip hrane veoma često uzrokuje stvaraju gorušice koju prate bolovi u želudcu.

Nadalje, ovi bolovi mogu biti uzrokovani i upalom čira ukoliko gaimamo, te ukoliko se on nalazi na želudcu. Upala čira može biti veoma bolna za pojedinca, te je potrebno obratiti posebnu pažnju na nju, jer može doći do pucanja čira što je opasno za naše zdravlje. Ovo se pak rijetko dešava te sam uzročnik ne mora nužno biti neka namirnica.

I na kraju, zapamtite, bolovi u želudcu u većini slučajeva nisu opasni po naš život, no veoma je važno da znamo njihov tačan uzrok, kako bismo ga znali izbjeći u budućnosti. Naše zdravlje treba da nam bude na prvom mjestu, te iz tog razloga preporučujemo da za dodatne informacije posjetite link sa početka članka.